Produkt zum Begriff Schwangerschaft:
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Gesund essen in der Schwangerschaft (Betti, Mathilde)
Gesund essen in der Schwangerschaft , In der Schwangerschaft bekommt das Thema "Ernährung" einen besonders hohen Stellenwert: Was darf ich essen? Was soll ich lieber meiden? Was ist gesund für mein Baby? Und was tut mir selbst gut? Mathilde Betti gibt Antworten auf all diese drängenden Fragen. Dabei kann sie nicht nur auf ihre eigene Erfahrung als zweifache Mama zurückgreifen; Durch ihre Tätigkeit für die bekannte Plattform babyclub.de weiß sie nur zu gut, was auch andere Schwangere beschäftigt. Daher weiß sie auch, dass gerade in der Schwangerschaft eine auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung von großer Wichtigkeit ist. In diesem Buch erklärt sie Ihnen: Die Ernährungsbasics für ein gesundes Leben Ihren wachsenden Bedarf an wichtigen Nährstoffen Wie und warum sich Ihr körper verändert, und wie Sie damit gesund umgehen können Welche Lebensmittel eine gesunde Schwangerschaft fördern, und welche Sie im Besten Fall meiden sollten wie Sie während Ihrer Schwangerschaft gesund und unkompliziert kochen können--mit 50 leckeren Rezepten! Klar, locker, und liebevoll aufgebaut, bietet dieser Ratgeber das perfekte Wissen um Ihren Wunder-vollbringenden Körper zu verstehen, und Ihn mit Liebe und Genuss zu unterstützen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210602, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: GU Partnerschaft & Familie Einzeltitel##, Autoren: Betti, Mathilde, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 100 Fotos, Keyword: Kugelzeit; Ernährung Schwangerschaft; ausgewogen; schwanger; gesund kochen; Gesunde Ernährung; Ratgeber; #schwanger; #babybauch; Babybauch; 9 Monate; gesunde Küche; essen für zwei; essen für 2; Mama; Mutter; Mami, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: GRFE UND UNZER Verlag GmbH, Länge: 239, Breite: 172, Höhe: 17, Gewicht: 588, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783833878855, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Das richtige Essen in der Schwangerschaft (Nichols, Lily)
Das richtige Essen in der Schwangerschaft , Mehr als ein Ernährungsleitfaden für Schwangere und Mütter: Traditionelles Wissen für neues Leben Die zertifizierte Expertin für pränatale Ernährung Lily Nichols schließt mit diesem Buch eine gravierende Wissenslücke: Im Gegensatz zu den bisher gängigen Ratgebern bedient sie sich neuester ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse, kombiniert diese klug mit dem Erfahrungswissen traditionell lebender Kulturen und räumt dabei mit Ernährungsmythen auf. Ihr Grundsatz: Qualität statt Quantität! Mit den Grundsätzen der Autorin lassen sich die typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Heißhungerattacken, Übelkeit, Erbrechen, Schwangerschaftsdiabetes, Sodbrennen, Reflux oder Völlegefühl deutlich reduzieren. Zudem bietet sie Lösungen für die Herausforderungen bei einer vegetarischen Ernährung. Dieser Begleiter für Sie und die Gesundheit Ihres Babys bietet: umfangreiches Basiswissen zur Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel Empfehlungen zur Vermeidung von Toxinen und Giftstoffen im Alltag die Kombinationen der wichtigsten Nährstoffquellen Tipps & Übungen für achtsames Essen, Sport und mentale Gesundheit einen 7-Tage-Menüplan für echte Ernährung "Endlich ein Buch über Ernährung in der Schwangerschaft, bei dem Sie nicht vor lauter Langeweile einschlafen, sondern Lust - und Appetit - auf mehr bekommen! Keine ,Schwangerschaftspolizei' weit und breit, denn Lily präsentiert die Fakten, so wie sie sind, ohne sich zum Moralapostel aufzuspielen. Als Hebamme empfehle ich jeder schwangeren Frau, dieses Buch zu lesen." ¿ Tracy Donegan, Hebamme und Gründerin von GentleBirth , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20211015, Produktform: Kartoniert, Autoren: Nichols, Lily, Seitenzahl/Blattzahl: 419, Keyword: Gesundheit Baby; Ernährungsbibel; Speiseplan; Ernährung in der Schwangerschaft; Schwanger; Sport während der Schwangerschaft, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Unimedica, Länge: 242, Breite: 175, Höhe: 30, Gewicht: 861, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.80 € | Versand*: 0 € -
GU, Schwangerschaft
Der moderne Schwangerschaftsratgeber mit dem Wichtigsten, das werdende Eltern zur Schwangerschaft wissen müssen.Dieser praktische Ratgeber führt Eltern sicher durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In übersichtlichen Etappen schildert Hebamme Birgit Laue den Verlauf der Schwangerschaft, von Tag 1 bis zur Geburt. Sie erklärt, wie sich Baby und Mutter im Verlauf der 9 Monate entwickeln, welche Vorsorgeuntersuchungen es gibt und was der Schwangeren gesundheitlich gut tut. Dazu gehören Besonderheiten bei der Ernährung, Hinweise zur Pflege, Sport und Freizeit ebenso wie Lust und Liebe. Ganzheitliche Tipps helfen bei häufigen Beschwerden in dieser Zeit. Fundiertes Wissen zu allen Fragen rund um die Geburt unterstützt Eltern darin, sich auf das Ereignis vorzubereiten, beginnend bei der Wahl des Geburtsortes bis hin zum Geburtsverlauf. Das letzte Kapitel widmet sich den ersten Tagen und Wochen mit dem Neugeborenen und vermittelt Orientierung und Sicherheit in dieser aufregenden Phase der Veränderung. Details: ISBN: 978-3-8338-4457-7 192 Seiten Klappenbroschur Format: 23,5 cm x 17 cm Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Deutschland thomas.narr@graefe-und-unzer.de
Preis: 6.06 € | Versand*: 4.95 € -
Lehrtafel Schwangerschaft 50x70cm
Anatomische Lehrtafeln sind ein unverzichtbarer Teil zur Darstellung von anatomischen Details und deren Bezeichnungen. Diese Anatomie Lehrtafel liefert Ihnen viele wissenswerte Einzelheiten in Bezug auf  die Schwangerschaft. Die hochwertige anatomische Lehrtafel besteht aus 200g/qm Kunstdruckpapier und hat eine Größe von 50 x 70 cm. inkl. aufschiebbarer Kunststoffbeleistung mit Aufhänger. Die Bezeichnungen sind in Deutsch und Englisch. Die Lehrtafel zeichnet sich durch ihre bunte Darstellung und eine ausführliche Beschriftung aus. Produktdetails/ Ansichten Zyklus, Befruchtung und Implantation Schwangerschaftsverlauf embryonal/ fetal- maternal kindliche Entwicklung mütterliche Veränderung Material aus 200g/qm Kunstdruckpapier...
Preis: 14.28 € | Versand*: 4.90 €
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Ist es sicher, Hähnchen-Kassler-Keule während der Schwangerschaft zu essen?
Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft auf rohes oder unvollständig gekochtes Fleisch zu verzichten, da dies das Risiko von Lebensmittelinfektionen erhöhen kann. Hähnchen-Kassler-Keule sollte jedoch sicher sein, wenn sie vollständig gekocht und durchgegart ist. Es ist wichtig, Fleisch gründlich zu kochen, um potenziell schädliche Bakterien abzutöten.
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Welche Wurst essen Schwangerschaft?
"Welche Wurst essen Schwangerschaft?" ist keine klare Frage. Es ist wichtig, während der Schwangerschaft auf den Verzehr von rohen oder unzureichend gekochten Wurstwaren zu verzichten, da diese das Risiko einer Lebensmittelinfektion erhöhen können. Stattdessen sollten schwangere Frauen gekochte oder erhitzte Wurstwaren bevorzugen, um das Risiko von Krankheiten wie Listeriose zu minimieren. Es ist ratsam, auf frische, hochwertige Wurstwaren zu achten und diese gut durchzukochen, um die Sicherheit von Mutter und Kind zu gewährleisten. Es ist immer ratsam, mit einem Arzt oder einer Ernährungsfachkraft zu sprechen, um individuelle Empfehlungen für die Ernährung während der Schwangerschaft zu erhalten.
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Was nicht mehr essen Schwangerschaft?
Was nicht mehr essen Schwangerschaft? Während der Schwangerschaft sollten bestimmte Lebensmittel vermieden werden, um das Risiko von Infektionen oder Komplikationen zu minimieren. Dazu gehören rohes oder unvollständig gekochtes Fleisch, roher Fisch, Rohmilchprodukte, unpasteurisierte Käsesorten, rohe Eier und Alkohol. Es ist auch ratsam, den Konsum von Koffein zu reduzieren und auf stark verarbeitete Lebensmittel sowie Lebensmittel mit hohem Quecksilbergehalt zu verzichten. Es ist wichtig, sich mit einem Arzt oder Ernährungsberater über eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft zu beraten.
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Welchen Fisch nicht essen in Schwangerschaft?
Welchen Fisch nicht essen in Schwangerschaft? Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft bestimmte Fischarten zu vermeiden, die hohe Quecksilberwerte enthalten, wie zum Beispiel Haifisch, Schwertfisch, Königsmakrele und Thunfisch. Quecksilber kann schädlich für die Entwicklung des Babys sein. Es ist ratsam, stattdessen Fischsorten mit niedrigeren Quecksilberwerten zu wählen, wie Lachs, Forelle, Kabeljau oder Garnelen. Es ist wichtig, sich vor dem Verzehr von Fisch während der Schwangerschaft über potenzielle Risiken zu informieren und gegebenenfalls mit einem Arzt zu sprechen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schwangerschaft:
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GU, Quickfinder Schwangerschaft
Leichtes Suchen - schnelles Finden: Fundiertes Wissen für die SchwangerschaftDieser Quickfinder bietet Ihnen alle wichtigen Informationen rund um Ihre Schwangerschaft. In zehn Kapiteln geht es von den Entwicklungen bei Mama und Baby über die Vorsorgeuntersuchungen, Vorbereitungen, Ernährung, Gesundheit und häufige Beschwerden bis hin zur Geburt und zum Leben in der Familie. Der hohe praktische Wert dieses fundierten Ratgebers ist zugleich seine Besonderheit: Er ist übersichtlich nach Doppelseiten gegliedert, und für das schnelle Suchen und Finden aller Informationen von Schwangerschaftstest bis Kaiserschnitt und von Ultraschall bis Mutterschutz sorgt ein Griffregister an der Seite des Buches. Autorin Silvia Höfer ist eine erfahrene Hebamme; sie lässt die Erkenntnisse der aktuellen Schulmedizin und modernen Wissenschaft ebenso einfließen wie das Wissen überlieferter Heilkunde und nützliche Praxistipps für jeden Tag.Details:ISBN: 978-3-8338-6514-5180 Seiten, mit ca. 40 FarbfotosBroschurFormat: 21 x 18,5 cm Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Gräfe und Unzer Verlag GmbH Grillparzerstr. 12, 81675 München, Deutschland thomas.narr@graefe-und-unzer.de
Preis: 12.99 € | Versand*: 4.95 € -
Lehrtafel Schwangerschaft 70x100cm
Anatomische Lehrtafeln sind ein unverzichtbarer Teil zur Darstellung von anatomischen Details und deren Bezeichnungen. Diese Anatomie Lehrtafel liefert Ihnen viele wissenswerte Einzelheiten in Bezug auf  die Schwangerschaft. Die hochwertige anatomische Lehrtafel besteht aus 200μ Kunststoff-Folie und hat eine Größe von 70x100cm. inkl. Metallbeleistung oben und unten, oben mit Aufhängekordel. Die Bezeichnungen sind in Deutsch und Englisch. Die Lehrtafel zeichnet sich durch ihre bunte Darstellung und eine ausführliche Beschriftung aus. Produktdetails/ Ansichten Zyklus, Befruchtung und Implantation Schwangerschaftsverlauf embryonal/ fetal- maternal kindliche Entwicklung mütterliche Veränderung Material 200μ Kunststoff-Folie...
Preis: 22.61 € | Versand*: 4.90 € -
Femibion Schwangerschaft XXL
Anwendungsgebiet von Femibion Schwangerschaft XXL Femibion 0 Babyplanung Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Folat (Folsäure & L-Methylfolat), weiteren Vitaminen und Mineralstoffen. VITAMINE FÜR DIE ZEIT VOR DER SCHWANGERSCHAFT MIT FOLSÄURE PLUS (Folsäure & LMethylfolat)2: Zum Aufbau des Folatspiegels vor der Schwangerschaft, Folsäure für die gesundeEntwicklung deines Babys1 ZUGESCHNITTENE NÄHRSTOFFKOMBINATION: Folsäure Plus (Folsäure & L-Methylfolat)2 zur Erhöhung des Folatspiegels, Zink zur Unterstützung normaler Fruchtbarkeit6, Selen zur Unterstützung des Zellschutzes7Die Nr. 1 unter den von Gynäkologen empfohlenen Marken*Entwickelt für die gesunde Entwicklung deines Babys1Ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe in nur einer Tablette täglichFrei von: Gluten, Laktose sowie genetisch veränderten Organismen JEDERZEIT STARTEN: Mit Femibion® 0 kann an jedem Tag des Zyklus begonnen werden, auch anfruchtbaren Tagen; Empfehlung: Beginn der Nahrungsergänzung durch Folsäure mind. 1 Monat vorSchwangerschaft.*Schwangerschaftsvitamine, Mineralstoffe und Nahrungsergänzungsmittel Umfrage in Deutschland von Harris Interactive, Juni 2023. Von Harris Interactive durchgeführte Studie unter 150 Gynäkologen als selbst-verwaltete Online-Interviews zwischen 14. Mai und 26. Juni 2023.1Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Dafür sollten zusätzlich täglich 400 μg Folsäure über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis eingenommen werden. Ein Neuralrohrdefekt ist durch mehrere Risikofaktoren bedingt. Die Veränderung eines Risikofaktors kann eine positive Wirkung haben oder auch nicht.2Folsäure Plus ist eine Kombination aus Folsäure und L-Methylfolat. L-Methylfolat ist eine Form von Folat,
Preis: 260.99 € | Versand*: 0.00 € -
Femibion Schwangerschaft XXL
Anwendungsgebiet von Femibion Schwangerschaft XXL Femibion 0 Babyplanung Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Folat (Folsäure & L-Methylfolat), weiteren Vitaminen und Mineralstoffen. VITAMINE FÜR DIE ZEIT VOR DER SCHWANGERSCHAFT MIT FOLSÄURE PLUS (Folsäure & LMethylfolat)2: Zum Aufbau des Folatspiegels vor der Schwangerschaft, Folsäure für die gesundeEntwicklung deines Babys1 ZUGESCHNITTENE NÄHRSTOFFKOMBINATION: Folsäure Plus (Folsäure & L-Methylfolat)2 zur Erhöhung des Folatspiegels, Zink zur Unterstützung normaler Fruchtbarkeit6, Selen zur Unterstützung des Zellschutzes7Die Nr. 1 unter den von Gynäkologen empfohlenen Marken*Entwickelt für die gesunde Entwicklung deines Babys1Ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe in nur einer Tablette täglichFrei von: Gluten, Laktose sowie genetisch veränderten Organismen JEDERZEIT STARTEN: Mit Femibion® 0 kann an jedem Tag des Zyklus begonnen werden, auch anfruchtbaren Tagen; Empfehlung: Beginn der Nahrungsergänzung durch Folsäure mind. 1 Monat vorSchwangerschaft.*Schwangerschaftsvitamine, Mineralstoffe und Nahrungsergänzungsmittel Umfrage in Deutschland von Harris Interactive, Juni 2023. Von Harris Interactive durchgeführte Studie unter 150 Gynäkologen als selbst-verwaltete Online-Interviews zwischen 14. Mai und 26. Juni 2023.1Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Dafür sollten zusätzlich täglich 400 μg Folsäure über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis eingenommen werden. Ein Neuralrohrdefekt ist durch mehrere Risikofaktoren bedingt. Die Veränderung eines Risikofaktors kann eine positive Wirkung haben oder auch nicht.2Folsäure Plus ist eine Kombination aus Folsäure und L-Methylfolat. L-Methylfolat ist eine Form von Folat,
Preis: 275.89 € | Versand*: 0.00 €
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Darf ich trotz meiner Schwangerschaft Gorgonzolasoße essen?
Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft auf den Verzehr von Rohmilchprodukten wie Gorgonzola zu verzichten, da sie das Risiko einer Lebensmittelvergiftung durch Listerien erhöhen können. Listerien können das ungeborene Kind schädigen. Es ist ratsam, sich an die Empfehlungen des Arztes oder der Hebamme zu halten und auf sicherere Alternativen zurückzugreifen.
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Was nicht essen in der Schwangerschaft Liste?
Die "Was nicht essen in der Schwangerschaft Liste" umfasst Lebensmittel, die das Risiko von Lebensmittelinfektionen oder anderen gesundheitlichen Problemen für die werdende Mutter und das ungeborene Baby erhöhen können. Dazu gehören rohes oder unvollständig gekochtes Fleisch, roher Fisch, rohe Eier, unpasteurisierte Milchprodukte und Weichkäse. Auch sollte auf rohes Sushi, delikate Meeresfrüchte, Alkohol, Koffein und bestimmte Kräuter und Gewürze verzichtet werden. Es ist wichtig, während der Schwangerschaft eine ausgewogene und gesunde Ernährung einzuhalten und sich bei Unsicherheiten an den Arzt zu wenden.
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Was darf ich essen in der Schwangerschaft?
In der Schwangerschaft ist es wichtig, auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu achten. Du solltest vor allem auf frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Fleisch, Fisch, Milchprodukte und gesunde Fette wie Nüsse und Avocado setzen. Vermeide rohes oder unzureichend gegartes Fleisch, rohe Eier, Rohmilchprodukte, rohen Fisch und Alkohol. Es ist auch ratsam, auf stark zuckerhaltige und stark verarbeitete Lebensmittel zu verzichten und ausreichend Wasser zu trinken. Wenn du unsicher bist, kannst du dich auch von einem Ernährungsberater oder deinem Arzt beraten lassen.
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Kann man in der Schwangerschaft Salami essen?
In der Schwangerschaft wird empfohlen, auf den Verzehr von rohen oder nicht ausreichend erhitzten Lebensmitteln wie Salami zu verzichten, da sie das Risiko einer Lebensmittelvergiftung durch Bakterien wie Listerien erhöhen können. Listerien können schwerwiegende Komplikationen für das ungeborene Kind verursachen. Es ist daher ratsam, Salami während der Schwangerschaft nur in gekochter oder ausreichend erhitzter Form zu konsumieren, um das Risiko einer Infektion zu minimieren. Es ist auch wichtig, auf die Qualität und Frische der Salami zu achten, um das Risiko von Lebensmittelvergiftungen weiter zu reduzieren. Es wird empfohlen, sich mit einem Arzt oder einer Ernährungsberaterin abzustimmen, um sicherzustellen, dass die Ernährung während der Schwangerschaft ausgewogen und sicher ist.
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